מאמרים
מאמרים
maker.co.il מאמרים שלום אורח
יום ראשון 17 נובמבר 2019 מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים דף הבית מאמרים מאמרים מאמרים כותבי מאמרים מאמרים פרסם מאמר מאמרים צור קשר מאמרים
מאמרים כניסה | הרשמה מאמרים
מאמרים
מאמרים
פרסום מאמרים חינם > מאמרים > ספורט וכושר גופני מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים
כל הקטגוריות
זוגיות ואהבה
אהבה
דייטנינג והיכרויות
ייעוץ וטיפול זוגי
זוגיות ואהבה - אחר
מאמרים
אוכל ומתכונים
אוכל אורגני
אוכל חגיגי
אירוח, אירועים וסדנאות
בשר ודגים
יין ומשקאות
ירקות וסלטים
מאכלי חלב
מאפים ופסטות
מנות אחרונות
מנות עיקריות ותוספות
מנות ראשונות ומרקים
מסעדות, קייטרינג ומשלוחים
אוכל ומתכונים - אחר
מאמרים
אומנות,בידור ופנאי
אמנות פלסטית
טלוויזיה וקולנוע
מוזיאונים וגלריות
מוסיקה ובידור באירועים
מוסיקה וריקוד
ספרות שירה וכתיבה יוצרת
פנאי ומשחקים
צילום
תחביבים
תיאטרון
אומנות, בידור ופנאי - אחר
מאמרים
אופנה, יופי וטיפוח
אופנה
איפור
ביגוד ואיפור לחתונה ואירועים
הסרת שיער
טיפול בעור
עיצוב שיער
קוסמטיקה
אופנה טיפוח ויופי - אחר
מאמרים
אימון אישי - Coaching
NLP
אימון ביחסים בין אישיים
אימון בקבלת החלטות
אימון ליצירת שינוי
אימון משפחה וזוגיות
אימון קריירה ועסקים
על אימון ומאמנים
אימון אישי- coaching - אחר
מאמרים
ביטוח
ביטוח בריאות וביטוח סיעודי
ביטוח חיים
ביטוח כללי
ביטוח לאומי
ביטוח משכנתא
ביטוח פנסיוני
ביטוח רכב ורכוש
ביטוח אחר
מאמרים
בית, שיפוצים ובנייה
אביזרים, ריהוט ומוצרי חשמל
אדריכלות
בנייה ושיפוץ
בריכות שחייה ונוי
גינון
הדברת מזיקים
הובלה ומעבר דירה
מיזוג וחימום
עיצוב פנג שואי
עיצוב פנים
רכישת ומכירת דירה
תחזוקה נכונה ושימור
בית , שיפוצים ובנייה - אחר
מאמרים
בריאות ורפואה
אורתופדיה ופיזיותרפיה
ארומתרפיה פרחי באך
בריאות גברים
בריאות הנפש
בריאות העור
בריאות העין
בריאות הפה והלסת
בריאות ורפואה-אחר
בריאות תינוקות, ילדים ומתבגרים
דיאטה ותזונה
הפרעות קשב וריכוז
מחלות והתמודדות
מניעה וטיפולים
ניתוחים פלסטיים וטיפולי יופי
נשים, הריון ולידה
נשירת שיער
סרטן
רופאים ומטפלים
רפואה
רפואה כללית
רפואה משלימה ואלטרנטיבית
רפואה סינית
שינה
מאמרים
הודעות לעיתונות
אינטרנט ומחשבים
עסקים, מימון וכספים
צבא וביטחון
הודעות לעיתונות - אחר
מאמרים
חברה ומדינה
איכות הסביבה
אקטואליה
דמוקרטיה, שלטון ופוליטיקה
דת ומדינה
זהות וזכויות הפרט
כלכלה וחברה
מגדר ומעמד האישה
צבא וביטחון
צדק חברתי
שואה ותקומה
תקשורת המונים
חברה ומדינה - אחר
מאמרים
חוק ומשפט
אזרחי
גירושין
דיני בנקאות
דיני חברות
דיני ירושה
דיני מיסים
דיני משפחה
דיני עבודה
דיני רשת
דיני תיירות
דיני תעבורה
הגירה ואשרות
החוק וחוקי התורה
הליכים משפטיים
חוק ומשפט -אחר
חקירות פרטיות
מקרקעין
נזיקין ורשלנות רפואית
עורך הדין והלקוח
פלילי
קניין רוחני וזכויות יוצרים
מאמרים
חינוך, לימודים וידע כללי
בתי ספר ומוסדות לימוד
הפרעות קשב וריכוז
חינוך ולימודים -אחר
חינוך ילדים ומתבגרים
חקר החלל
ידע כללי
לימוד עצמי
לימודים אקדמאיים
ליקויי למידה
מדע פופולרי
מדעי הרוח והחברה
מדעים מדוייקים
סדנאות ולימודי תעודה
מאמרים
כלי רכב
טיפולים ואחזקה
טרקטורונים
ליסינג השכרת רכב
מכוניות ורכבים כבדים
נהיגה ותאונות דרכים
רכב דו-גלגלי
שמאות ומוסכים
כלי רכב - אחר
מאמרים
כספים, מימון ומיסוי
אנשי מקצוע
בנקאות
הלוואות ומשכנתא
השקעות
כלכלת משק בית
כספים, מימון ומיסוי -אחר
מיסוי בינלאומי
מיסוי מקרקעין
מיסוי שוק ההון
מיסים כלליים
מס בולים
מס הכנסה
מס ערך מוסף
נדלן
ניהול חשבונות וביקורת
סיוע וקצבאות
פנסיה
מאמרים
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים
אבטחת מידע
איחסון אתרים
אתרי משחקים
בניית אתרים
דיוור אלקטרוני
מחשבים
מיחשוב ארגוני
מסחר אלקטרוני
ניהול תוכן
עיצוב אתרים
עיצוב גרפי
עסקים מקוונים
פרסום ושיווק באינטרנט
ציוד טכנולוגי ואביזרים
קופירייטינג
קידום אתרים
שיווק באינטרנט
תוכנה
תרבות דיגיטלית
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים - אחר
מאמרים
משפחה
אירועים וחתונות
אלימות במשפחה
גיל הזהב
גירושין
חיות מחמד
ילדים והורות
לידה ואמהות
משפחה - אחר
מאמרים
ספורט וכושר גופני
אומנויות לחימה
אימונים וכושר
הרפייה וטיפולים
חדרי כושר ומאמנים
יוגה
כדורגל וכדורסל
ספורט אתגרי
ספורט תחרותי
שחייה וספורט ימי
ספורט וכושר גופני - אחר
מאמרים
עבודה וקריירה
בטיחות בעבודה
השמה
יחסי עובד מעביד
מציאת תעסוקה ומקצוע
ניהול כוח אדם ומשאבי אנוש
נשים וקריירה
עבודה בחו"ל
עבודה מהבית
קורות חיים
ראיונות ומבחני קבלה
עבודה וקריירה - אחר
מאמרים
עסקים ושיווק
אירועים עסקיים
אסטרטגיה
יבוא - יצוא
יזמות עסקית
יחסי ציבור
ייעוץ לעסקים ואימון עסקי
מחקרי שוק
מכירות
נותני שירותים לעסקים
ניהול
ניהול ידע
עיצוב ואחזקת העסק
עסקים בינלאומיים
עסקים והחוק
עסקים קטנים ובינוניים
פרסום, שיווק ומיתוג
רעיונות לעסקים
שרות ושימור לקוחות
תעסוקה (דרושים)
תקשורת
עסקים ושיווק - אחר
מאמרים
קניות וצרכנות
השוואת מחירים
מוצרים ואביזרים
מתנות
נותני שירותים
צרכנות וביקורת מוצרים
רהיטים
קניות וצרכנות - אחר
מאמרים
רוחניות ושפור עצמי
אסטרולוגיה ונומרולוגיה
גלגול נשמות
גרפולוגיה
העצמה נשית
התמודדות עם מצבי לחץ
חלומות
יהדות
יועצים רוחניים
יופי ורוחניות
מאגיה ומיסטיקה
מדיטציה ויוגה
מימוש עצמי והעצמה
מסע רוחני
נומרולוגיה
פנג שואי
קבלה
קלפי טארוט
רייקי והילינג
תקשור וטלפתיה
תראפיה
רוחניות ושפור עצמי - אחר
מאמרים
שוק ההון
מסחר במניות
מאמרים
תיירות, נופש וטיולים
בתי מלון וצימרים
טיולים בארץ
טיולים בחו"ל
משרדי נסיעות
ספא ונופש
תיירות, נופש וטיולים - אחר
מאמרים
מאמרים
קישורים מומלצים
משכנתא
קבלת הצעה למשכנתא
א-ב במשכנתאות
קבלת הצעה למשכנתא
סדנת משכנתא חינם
מאמרים
משכנתא
משכנתא
יועץ משכנתא
מאמרים
משכנתא
מחשבון עמלת פרעון מוקדם
מחשבון משכנתא קרן שווה
מחשבון משכנתא לעומת שכירות
מחשבון ריבית אפקטיבית לנומינלית
מחשבון ריבית נומינלית לאפקטיבית
מחשבון משכנתא פריים
מחשבון משכנתא גרייס
מחשבון רגישות משכנתא
מאמרים
האחים שי
האחים שי
זיו שי
054-2664662
האחים שי שיפוצים - זיו שי נוכל!!!
מאמרים
מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני
עמוד ראשון עמוד קודם 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 עמוד הבא עמוד אחרון
מאמרים אימון ספציפי להיפרטטרופיה HST - Hypertrophy specific training מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) אימון ספציפי להיפרטטרופיה HST - Hypertrophy specific training שיטה זו היא שיטה מדעית, שאף נלמדת בחוגים אקדמאים (אשר מתעניינים בתחום צמיחת השריר). אף על פי כן, אעדיף להתייחס כמה שפחות לצד המדעי פרופר של השיטה בכתבה זו- אין לי מספיק ידע מדעי בשביל להפריך או להוכיח את הטענות המדעיות עליה מתבססת השיטה, ובנוסף מעטים האנשים שמתעניינים ב"מדע" שבשיטה. ההנחה שעל פיה הומצאה השיטה היא שכאשר הומצאו שיטות האימון ה"רגילות" פסחו על מספר גורמים חשובים ביותר והתייחסו רק לשני גורמים – עצימות ותדירות.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 03/03/2009
קטגוריה: אימונים וכושר
צפיות: 2833
מאמרים האימון השלילי \ קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) יש לכם מאמן אישי או שותף קבוע? רוצים לפתח מסת שריר? תחשבו על האימון השלילי שיעלה אתכם בכוח ומסת שריר בצורה שעוד לא הכרתם. סוגי כיווץ: כל שרירי השלד יכולים לפעול ב-3 מצבים: קונצנטרי: השריר מתקצר תוך כדי פעולה. איזומטרי: השריר פועל ללא כל שינוי באורכו. אקסצנטרי: השריר מתארך תוך כדי פעולה.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 03/03/2009
קטגוריה: אימונים וכושר
צפיות: 2525
מאמרים מדריך: כיצד לבחור בי"ס לאומנויות לחימה מאמרים
יואל בן הרוש הרבה מכונים ומעט זמן לבחור. כיצד לבחור את המקום הנכון? הנה כמה עצותטיפים ממי שעוסק בתחום,שיעזרו לך לבחור את המקום הנכון מהסיבות הנכונות . הכותב יואל בן הרוש-מורה ותיק לאומנויות לחימה ועוסק בתחום למעלה מ-20 שנה. מורים ומקומות אימון צצים בכל פינה!סביר להניח שבטווח 3 ק"מ מביתך יש אחד או יותר.בישראל יש עשרות אלפי אנשים שעוסקים באומנויות לחימה,70% מהם הם ילדים.
מאת: יואל בן הרוש
פורסם ב: 19/12/2008
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 470
מאמרים כיצד לעזור לילדך לפתח את יכולת הריכוז שלו מאמרים
יואל בן הרוש דעתו של הילד מוסחת בקלות, מתייאש בקלות, היפר אקטיבי אם אחד מהניסוחים הללו מתארים את ילדך, אתה לבטח מודאג מכך שהוא סובל מחוסר יכולת להתרכז.למעט מאוד ילדים יש יכולת ריכוז מולדת ועבור שאר הילדים שלא נולדו עם היכולת הזו לעיתים קשה לפתח ריכוז.לילדים אלו קוראים חולמניים או אפילו ילדים בעיתיים. החברה ממהרת להדביק להם תוויות של "בעיות קשב וריכוז" כגון ADD ו-ADHD. אין ויכוח על כך שהיכולת להתרכז היא אחת מכישורי החיים החשובים,והידיעה כיצד לעזור לילדך לפתח יכולת זו היא הפתרון.
מאת: יואל בן הרוש
פורסם ב: 19/12/2008
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 467
מאמרים האם לילדך יש ביטחון עצמי ? מאמרים
יואל בן הרוש ענה בחיוב אם ילדך מתחבר עם ילדים אחרים בקלות,מקבל על עצמו הזדמנויות למנהיגות,ומפגין גישה חיובית.אבל אם ילדך ביישן ופסיבי,עם מעט חברים ומעט יוזמה.כנראה שכרגע הוא זקוק לעזרה. הבעיה מתחילה בקטן,הילד לא יכול להתחבר עם ילדים אחרים ולא מסתכל לאנשים מבוגרים בעיניים,אבל כשהילד גדל כך גם גדלות הבעיות,ולפני שנספיק לשים לב הילד הופך להיות מטרה לבריונות וללחץ חברתי.ילדים כאלה נקראים ילדים ביישנים ומסיבה מוצדקת. ילד עם בעיות ביטחון עצמי זקוק לשיפור בהערכה העצמית שלו.
מאת: יואל בן הרוש
פורסם ב: 19/12/2008
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 775
מאמרים כללי זהירות בטיפוס הרים - מאת יורם קראוס מאמרים
יורם קראוס "במאמר הראשון בסדרה, הראנו כי למרות התדמית שנוצרה לו, טיפוס הרים איננו הספורט המסוכן ביותר מבין ענפי הספורט המבוצעים בשטח. אפילו ניתן לומר שטיפוס הרים הרבה פחות מסוכן מרכיבה על אופניים, גלישה על סנובורד או סקי". אומר יורם קראוס. "אולם, נשאלת השאלה, מה קורה בתחום הזה במהלך השנים האחרונות, בו נרשמה עלייה גדולה במספר העוסקים בטיפוס הרים בכל העולם. האם חלה עלייה במספר הנפגעים בטיפוס במהלך השנים? ובכן", אומר יורם קראוס, "עד כמה שזה ישמע מפתיע, אבל למרות
מאת: יורם קראוס
פורסם ב: 16/12/2008
קטגוריה: ספורט אתגרי
צפיות: 513
מאמרים קורס גולף מאמרים
נועם סוגי הספורט הפופולריים בארץ הם בעיקר הכדורסל והכדורגל, אך אנשים רבים מגלים סוגים אחרים של ספורט כמו הגולף, עם ההנאה והאתגר הייחודיים לו. משחק הגולף מאתגר את השחקן תוך שילוב תכונות של סבלנות, דיוק ופעילות גופנית המתאימה לכל מי שרוצה לשחק, ולא רק לאתלט מקצועי כמו בענפי הספורט האחרים. אם אתה מתעניין במשחק הגולף ורוצה ללמוד איך לשחק, זוהי הכתבה בשבילך.
מאת: נועם
פורסם ב: 13/12/2008
קטגוריה: ספורט תחרותי
צפיות: 634
מאמרים חוות בריאות - לגוף ולנשמה מאמרים
קידום אתרים - SEO Israel למי מאיתנו לא נמאס מהמרוץ היום יומי בו אנו מצויים? השגרה שלנו היא אמנם חיובית בבסיסה, שכן אלו הם החיים שבחרנו לעצמנו וכך אנו נהנים או רוצים לראות את עצמנו חיים.
מאת: קידום אתרים - SEO Israel
פורסם ב: 07/12/2008
קטגוריה: ספורט תחרותי
צפיות: 4037
מאמרים מור הפקות - מפיקה את פארק לייב -מתחמי הספורט בפארק לאומי ברמת גן 2008 מאמרים
מור הפקות מור הפקות -מפיק אירועים ,הפקת ענק ל 15000 בני נוער בפארק לאומי
מאת: מור הפקות
פורסם ב: 13/11/2008
קטגוריה: אימונים וכושר
צפיות: 574
מאמרים לשרוף שומנים ללא פציעות מאמרים
ד"ר יצחק בכר כירופרקט אין פעילות גופנית לצורך הפחתת משקל קלילה דומה לפעילות גופנית שמתבצעת לצורך שריפת שומנים משמעותית ולהצרת היקפים. פעילות זאת חייבת להיות אינטנסיבית. עם זאת הדרגתית כדי למנוע פציעות פציעות ספורט.
מאת: ד"ר יצחק בכר כירופרקט
פורסם ב: 11/11/2008
קטגוריה: אימונים וכושר
צפיות: 534
מאמרים ארגונומיה (הנדסת אנוש) בחדר הכושר מאמרים
גיל בן-טובים כיום נפוץ מאוד להשתמש במילה ארגונומיה בהקשר למקלדות ארגונומיים ועכברים ארגונומיים. אולם, האם ארגונומיה קשורה גם לחדרי הכושר ומהי חשיבותה? ואיך זה שכמעט אף אחד לא ממש מיישם את תורת הארגונומיה בתכנון חדרי כושר, בתכנון המכשירים ובהכשרת מדריכי הכושר. על שאלות אלו ננסה לענות בהמשך המאמר, סקרנים!!!!!אז קדימה תמשיכו לקרוא.
מאת: גיל בן-טובים
פורסם ב: 03/10/2008
קטגוריה: חדרי כושר ומאמנים
צפיות: 578
מאמרים מאמן כושר אישי - טרנד אופנתי או צורך? מאמרים
לרר זהר למה להיעזר במאמן כושר אישי? בניגוד גמור למסגרת הפתוחה של מנוי לחדר הכושר השכונתי, מאמן אישי גורר מחוייבות. עם המאמן האישי נקבעים ימים ושעות קבועים המחייבים את המתאמן. בזמן האימון ישנו מי שעומד מאחורי המתאמן ומדרבן אותו לעמוד באתגרים ובקשיים.
מאת: לרר זהר
פורסם ב: 02/05/2008
קטגוריה: חדרי כושר ומאמנים
צפיות: 451
מאמרים הסאונה - לחמם את הלב מאמרים
לרר זהר רבים נכנסים לסאונות ללא מטרה מוגדרת. אחרים שוללים את השימוש בסאונה בארץ בטענה שבארץ חמה כשלנו אין צורך באפקט הגופני שהסאונה מציעה. מחקרים מראים שלשימוש בסאונה כאמצעי טיפולי עשוי להיות השפעה על הבריאות באמצעות תהליך האקלום- בו מתרגל הגוף לאופי אקלים מסוים, במקרה שלנו לתנאי חום. בניגוד לדעה הרווחת, מחקרים מראים כי חום הגוף אינו עולה לתחומים מסוכנים בשימוש נכון בסאונות. בנוסף, ההשערה כי הגוף מאבד נוזלים בכמויות מסוכנות ללא אפשרות להחזירם בטווח המיידי הוכחה כלא נכונה במחקרים אלו.
מאת: לרר זהר
פורסם ב: 02/05/2008
קטגוריה: הרפייה וטיפולים
צפיות: 1100
עמוד ראשון עמוד קודם 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 עמוד הבא עמוד אחרון
מאמרים

מאמרים
מאמרים
מאמרים
מעוניין לפרסם את מאמריך בחינם? מעוניין להגיע בקלות ללקוחות וקולגות פוטנציאליים? הרשם עכשיו ופרסם מאמרים.
כללי:
תנאי שימוש באתר
הנחיות העורכים
מדוע לפרסם מאמרים?
 
 
אתר נבנה על ידי סייטמאסטר בע"מ - בניית אתרים מקצועית וקידום אתרים במנועי חיפוש.