מאמרים
מאמרים
maker.co.il מאמרים שלום אורח
יום שלישי 19 נובמבר 2019 מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים דף הבית מאמרים מאמרים מאמרים כותבי מאמרים מאמרים פרסם מאמר מאמרים צור קשר מאמרים
מאמרים כניסה | הרשמה מאמרים
מאמרים
מאמרים
פרסום מאמרים חינם > מאמרים > בריאות ורפואה > דיאטה ותזונה > דיאטה: מדוע רוב הדיאטות נכשלות? מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים
כל הקטגוריות
זוגיות ואהבה
אהבה
דייטנינג והיכרויות
ייעוץ וטיפול זוגי
זוגיות ואהבה - אחר
מאמרים
אוכל ומתכונים
אוכל אורגני
אוכל חגיגי
אירוח, אירועים וסדנאות
בשר ודגים
יין ומשקאות
ירקות וסלטים
מאכלי חלב
מאפים ופסטות
מנות אחרונות
מנות עיקריות ותוספות
מנות ראשונות ומרקים
מסעדות, קייטרינג ומשלוחים
אוכל ומתכונים - אחר
מאמרים
אומנות,בידור ופנאי
אמנות פלסטית
טלוויזיה וקולנוע
מוזיאונים וגלריות
מוסיקה ובידור באירועים
מוסיקה וריקוד
ספרות שירה וכתיבה יוצרת
פנאי ומשחקים
צילום
תחביבים
תיאטרון
אומנות, בידור ופנאי - אחר
מאמרים
אופנה, יופי וטיפוח
אופנה
איפור
ביגוד ואיפור לחתונה ואירועים
הסרת שיער
טיפול בעור
עיצוב שיער
קוסמטיקה
אופנה טיפוח ויופי - אחר
מאמרים
אימון אישי - Coaching
NLP
אימון ביחסים בין אישיים
אימון בקבלת החלטות
אימון ליצירת שינוי
אימון משפחה וזוגיות
אימון קריירה ועסקים
על אימון ומאמנים
אימון אישי- coaching - אחר
מאמרים
ביטוח
ביטוח בריאות וביטוח סיעודי
ביטוח חיים
ביטוח כללי
ביטוח לאומי
ביטוח משכנתא
ביטוח פנסיוני
ביטוח רכב ורכוש
ביטוח אחר
מאמרים
בית, שיפוצים ובנייה
אביזרים, ריהוט ומוצרי חשמל
אדריכלות
בנייה ושיפוץ
בריכות שחייה ונוי
גינון
הדברת מזיקים
הובלה ומעבר דירה
מיזוג וחימום
עיצוב פנג שואי
עיצוב פנים
רכישת ומכירת דירה
תחזוקה נכונה ושימור
בית , שיפוצים ובנייה - אחר
מאמרים
בריאות ורפואה
אורתופדיה ופיזיותרפיה
ארומתרפיה פרחי באך
בריאות גברים
בריאות הנפש
בריאות העור
בריאות העין
בריאות הפה והלסת
בריאות ורפואה-אחר
בריאות תינוקות, ילדים ומתבגרים
דיאטה ותזונה
הפרעות קשב וריכוז
מחלות והתמודדות
מניעה וטיפולים
ניתוחים פלסטיים וטיפולי יופי
נשים, הריון ולידה
נשירת שיער
סרטן
רופאים ומטפלים
רפואה
רפואה כללית
רפואה משלימה ואלטרנטיבית
רפואה סינית
שינה
מאמרים
הודעות לעיתונות
אינטרנט ומחשבים
עסקים, מימון וכספים
צבא וביטחון
הודעות לעיתונות - אחר
מאמרים
חברה ומדינה
איכות הסביבה
אקטואליה
דמוקרטיה, שלטון ופוליטיקה
דת ומדינה
זהות וזכויות הפרט
כלכלה וחברה
מגדר ומעמד האישה
צבא וביטחון
צדק חברתי
שואה ותקומה
תקשורת המונים
חברה ומדינה - אחר
מאמרים
חוק ומשפט
אזרחי
גירושין
דיני בנקאות
דיני חברות
דיני ירושה
דיני מיסים
דיני משפחה
דיני עבודה
דיני רשת
דיני תיירות
דיני תעבורה
הגירה ואשרות
החוק וחוקי התורה
הליכים משפטיים
חוק ומשפט -אחר
חקירות פרטיות
מקרקעין
נזיקין ורשלנות רפואית
עורך הדין והלקוח
פלילי
קניין רוחני וזכויות יוצרים
מאמרים
חינוך, לימודים וידע כללי
בתי ספר ומוסדות לימוד
הפרעות קשב וריכוז
חינוך ולימודים -אחר
חינוך ילדים ומתבגרים
חקר החלל
ידע כללי
לימוד עצמי
לימודים אקדמאיים
ליקויי למידה
מדע פופולרי
מדעי הרוח והחברה
מדעים מדוייקים
סדנאות ולימודי תעודה
מאמרים
כלי רכב
טיפולים ואחזקה
טרקטורונים
ליסינג השכרת רכב
מכוניות ורכבים כבדים
נהיגה ותאונות דרכים
רכב דו-גלגלי
שמאות ומוסכים
כלי רכב - אחר
מאמרים
כספים, מימון ומיסוי
אנשי מקצוע
בנקאות
הלוואות ומשכנתא
השקעות
כלכלת משק בית
כספים, מימון ומיסוי -אחר
מיסוי בינלאומי
מיסוי מקרקעין
מיסוי שוק ההון
מיסים כלליים
מס בולים
מס הכנסה
מס ערך מוסף
נדלן
ניהול חשבונות וביקורת
סיוע וקצבאות
פנסיה
מאמרים
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים
אבטחת מידע
איחסון אתרים
אתרי משחקים
בניית אתרים
דיוור אלקטרוני
מחשבים
מיחשוב ארגוני
מסחר אלקטרוני
ניהול תוכן
עיצוב אתרים
עיצוב גרפי
עסקים מקוונים
פרסום ושיווק באינטרנט
ציוד טכנולוגי ואביזרים
קופירייטינג
קידום אתרים
שיווק באינטרנט
תוכנה
תרבות דיגיטלית
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים - אחר
מאמרים
משפחה
אירועים וחתונות
אלימות במשפחה
גיל הזהב
גירושין
חיות מחמד
ילדים והורות
לידה ואמהות
משפחה - אחר
מאמרים
ספורט וכושר גופני
אומנויות לחימה
אימונים וכושר
הרפייה וטיפולים
חדרי כושר ומאמנים
יוגה
כדורגל וכדורסל
ספורט אתגרי
ספורט תחרותי
שחייה וספורט ימי
ספורט וכושר גופני - אחר
מאמרים
עבודה וקריירה
בטיחות בעבודה
השמה
יחסי עובד מעביד
מציאת תעסוקה ומקצוע
ניהול כוח אדם ומשאבי אנוש
נשים וקריירה
עבודה בחו"ל
עבודה מהבית
קורות חיים
ראיונות ומבחני קבלה
עבודה וקריירה - אחר
מאמרים
עסקים ושיווק
אירועים עסקיים
אסטרטגיה
יבוא - יצוא
יזמות עסקית
יחסי ציבור
ייעוץ לעסקים ואימון עסקי
מחקרי שוק
מכירות
נותני שירותים לעסקים
ניהול
ניהול ידע
עיצוב ואחזקת העסק
עסקים בינלאומיים
עסקים והחוק
עסקים קטנים ובינוניים
פרסום, שיווק ומיתוג
רעיונות לעסקים
שרות ושימור לקוחות
תעסוקה (דרושים)
תקשורת
עסקים ושיווק - אחר
מאמרים
קניות וצרכנות
השוואת מחירים
מוצרים ואביזרים
מתנות
נותני שירותים
צרכנות וביקורת מוצרים
רהיטים
קניות וצרכנות - אחר
מאמרים
רוחניות ושפור עצמי
אסטרולוגיה ונומרולוגיה
גלגול נשמות
גרפולוגיה
העצמה נשית
התמודדות עם מצבי לחץ
חלומות
יהדות
יועצים רוחניים
יופי ורוחניות
מאגיה ומיסטיקה
מדיטציה ויוגה
מימוש עצמי והעצמה
מסע רוחני
נומרולוגיה
פנג שואי
קבלה
קלפי טארוט
רייקי והילינג
תקשור וטלפתיה
תראפיה
רוחניות ושפור עצמי - אחר
מאמרים
שוק ההון
מסחר במניות
מאמרים
תיירות, נופש וטיולים
בתי מלון וצימרים
טיולים בארץ
טיולים בחו"ל
משרדי נסיעות
ספא ונופש
תיירות, נופש וטיולים - אחר
מאמרים
מאמרים
קישורים מומלצים
משכנתא
קבלת הצעה למשכנתא
א-ב במשכנתאות
קבלת הצעה למשכנתא
סדנת משכנתא חינם
מאמרים
משכנתא
משכנתא
יועץ משכנתא
מאמרים
משכנתא
מחשבון עמלת פרעון מוקדם
מחשבון משכנתא קרן שווה
מחשבון משכנתא לעומת שכירות
מחשבון ריבית אפקטיבית לנומינלית
מחשבון ריבית נומינלית לאפקטיבית
מחשבון משכנתא פריים
מחשבון משכנתא גרייס
מחשבון רגישות משכנתא
מאמרים
האחים שי
האחים שי
זיו שי
054-2664662
האחים שי שיפוצים - זיו שי נוכל!!!
מאמרים
מאמרים

דיאטה: מדוע רוב הדיאטות נכשלות?

מאיו - קידום אתרים
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 1535


מאמרים

מחקרים מראים שרוב הדיאטות - סופן להיכשל. מסתבר שלאנשים קשה להתמיד בדיאטה לאורך זמן. האתגר, כנראה, הוא לא להשיל כמה קילוגרמים טובים - אלא לא להישבר ולהמשיך בדיאטה לאורך זמן. אז למה רוב האנשים מתקשים להחזיק מעמד בדיאטה?

הרבה דיאטות מיועדות לטווח קצר, לא ארוך
איפה שלא תביטו, מימין ומשמאל, תראו מודעות על דיאטות. דיאטה בהרצליה ודיאטה בחיפה, דיאטה באילת ודיאטה בנהרייה. הרבה מהדיאטות מבטיחות הרזייה מהירה באמצעות תכשיר זה או אחר ואנשים מתפתים ונסחפים אחרי ההבטחות הנוצצות. הבעיה היא שמדובר בדיאטות שהן גם יקרות (אותו "תכשיר פלא" בדרך כלל עולה כמה מאות שקלים לחודש) וגם קשה להחזיק בהן מעמד.

במקום לעשות שינויים קטנים בתפריט היומי לאט לאט, אנשים מעדיפים דיאטות כאסח, שגורמות להרזייה מהירה תוך זמן קצר. הבעיה היא שאחרי שבועיים הם פשוט נשברים וחוזרים להרגלים הישנים.

אנשים רואים בדיאטה מצב זמני בלבד
במקום לראות בדיאטה אורח חיים, הם רואים בה מצב זמני בלבד. חבוטה ובנאלית ככל שתישמע, הקלישאה הבאה באמת עובדת: "דיאטה היא אורח חיים". המסלול האיטי, המחושב, הוא זה שבאמת מוביל לתוצאות לאורך זמן.

הרבה דיאטות לא משלבות ספורט
למרבה ההפתעה, לא מעט דיאטות לא משלבות בכלל ספורט. אבל כדי לרזות ולשרוף קלוריות, חייבים לשלב פעילות אירובית: הליכות, ריצות, אופניים, ספינינג וכו'... בנוסף, מה הטעם לרזות ב-20 קילו, אם אתם עדיין נשארים מדולדלים ורופסים?

דיאטות עושות אתכם עייפים
הרבה דיאטות פופולאריות, דלות מידי בקלוריות ומקשות על התפקוד היומיומי. עם דיאטות כאלו, קשה מאוד לגייס את האנרגיות הנדרשות לפעילות גופנית.

אין מודעות להשפעתה של עייפות, שמעודדת רעב
מחקרים מראים, שאנשים שישנים פחות משש שעות בלילה, מפרישים הורמון מסוים שמעודד רעב, במיוחד למאכלים עשירים בסוכרים ובפחמימות. מה גם שהשינה מעודדת את רמות הקורטיזול, שמגביר את המתח בגופנו ומוביל לרעב.

אין מודעות להשפעת מתח על הרגלי האכילה
לעיתים אנו מרבים לאכול לאו דווקא בגלל שאנחנו רעבים, אלא בגלל שאנחנו בודדים, עצבניים, לחוצים. הבעיה היא פסיכולוגית, בראש.

השפעה חברתית
קשה לעשות דיאטה כשכולם מסביב טוחנים עוגות, באפלות, גלידות, בורקסים, פיצות והמבורגרים עתירי שומן. אנשים רבים לא מצליחים לרזות בגלל סיבה זו. הבית שלהם נקי מ"שטויות", אבל בעבודה כל המכרים מנשנשים ג'אנק ללא הפסקה. לפעמים הסביבה לא תומכת (ואפילו מנסה לסכל) במאמצי הדיאטה שלכם, עם הערות כמו "חיים רק פעם אחת" וכו'.

חוסר הבנה
אנשים רבים "קופצים" לתוך דיאטה כדי להיות רזים וחטובים. הם כופים על עצמם משמעת תזונה מוקפדת, אבל לא באמת טורחים להבין את ההיגיון שמעבר. מדוע לא בריא להעמיס על הגוף מאכלים שומניים ועתירי סוכר? אין להם מושג מה מאכלים אלו מעוללים לגוף שלהם.

קשה להיאבק במוצרי הצריכה המפתים מסביב
לא קל ללכת בין מדפי הסופר שעמוסים במאכלים עתירי סוכר. בכל מקום, מימין ומשמאל, קורצים אליכם פיתויים. גם כשאתם הולכים ברחוב, אתם צריכים להתמודד עם ניחוחות משכרים של המאפייה, להתעלם מהגלידרייה, הפיצרייה והדוכן של הקרפ הצרפתי.

***

מוגש בחסות FitPortal - פורטל הבריאות והכושר הישראלי


תגיות של המאמר:


מאמרים
מאמרים
מאמרים אחרונים בנושא דיאטה ותזונה מאמרים נוספים של מאיו - קידום אתרים מאמרים נצפים ביותר בנושא דיאטה ותזונה  
מאמרים הדרך אל המטבח מתחילה בבישול בריא מאמרים
מושיק קלינמן ייתכן כי גם אתם כבר שמתם לב כי בשנים האחרונות ישראל הפכה להיות "אמריקה קטנה" מבחינת נתון אחוז ההשמנה הגבוה אשר רק הלך והתעצם בשנים האחרונות. יותר ויותר משקעות מתוקים, ג'אנק פוד ומה לא. אם נמאס לכם כבר מהתופעה הזו וגם אתם רוצים לדעת איך להקדים תרופה למכה, יהיה עליכם להיערך לכך בהקדם האפשרי.
מאת: מושיק קלינמן
פורסם ב: 30/03/2018
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 128
מאמרים כיצד תוספי תזונה מסייעים לבריאות כללית טובה? מאמרים
אסף סגל כמחצית מאוכלוסית ישראל משתמשים בתוספי תזונה בתדירות שונה. כיצד תוספי תזונה יכולים לעזור לי לשמור על בריאות כללית טובה וממה כיצד להיזהר? הכל במאמר הבא.
מאת: אסף סגל
פורסם ב: 31/01/2018
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 137
מאמרים משקאות מתוקים מאמרים
עקיבא גולדברג משקאות מתוקים מדוע הם לא בריאים לגוף - הקוקטייל המסרטן - גמילה ממשקאות מתוקים האם היא כה קשה ואם כן איך ניתן להגמל מהם - האם הממתיק המלאכותי בריא לגוף ואם לא אז מה התחליף?
מאת: עקיבא גולדברג
פורסם ב: 10/01/2018
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 116
מאמרים המלח והנתרן מאמרים
עקיבא גולדברג צריכת מלח מוגברת והסיכונים שיש בה - עודף מלח בגוף - טיפים להורדת צריכת המלח בגוף - מלח המומלץ לסובלים מלחץ דם גבוה - מלח דל נתרן - המעלות והחסרונות שיש בו
מאת: עקיבא גולדברג
פורסם ב: 10/01/2018
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 136
מאמרים איזה חוסרים תזונתיים יש במהלך ההריון ואיך פותרים את זה מאמרים
אילן הסבר על תוספי תזונה בהריון. איזה תוספים צריך לקחת ובאיזה מינונים. מהם החוסרים שנגרמים לגוף האישה במהלך ההריון ומהו הנזק שעלול להגרם עקב חוסר בויטמינים בגוף
מאת: אילן
פורסם ב: 15/03/2017
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 114
מאמרים קפה למשרד של קפה עלית מחוץ לבית מאמרים
אמיר המחשבה על מכונות קפה אספרסו המוצבות בכל מיני משרדים או חדרי קבלה מרתיעה את אוהבי הקפה מסיבות מוצדקות. עד לפני כמה שנים מכונות קפה שנראו תמיד מגושמות וכעורות אלו הכילו בעיקר חומרי הכנה זולים ביותר, כמו תחליפי אבקת חלב, תמציות דמויות קפה ונוזלים מפוקפקים. בלית ברירה היינו משחילים מספר שקלים ומחכים לכוס הפלסטיק הזולה שתקפץ החוצה ולנוזל העכור שיינזל פנימה וימלא אותה בסיומת של קצץ מריר. לא נעים נכון? אל תרימו ידיים, בשורות טובות בדרך...
מאת: אמיר
פורסם ב: 01/12/2015
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 1730
מאמרים אל תתכסחי, תנצחי! מאמרים
אבי רוזנבאום חובבי שיטות ה"זבנג וגמרנו" למיניהן, שמעוניינים להוריד במהירות במשקל, נוטים לרוב לחפש נוסחאות קסם להורדה במשקל, שבכללן, דיאטות כאסח ומרשמים אחרים להרעבות שונות.
מאת: אבי רוזנבאום
פורסם ב: 20/09/2015
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 1207
מאמרים הסיבות למה כורכומין הוא נפלא מאמרים
ספירולינה פול לייף תוסף התזונה כורכומין, הנמצא בתבלין הכורכום, מכיל תרכובות מאוד ייחודיים שהופכים אותו לתוסף תזונה שמעניק לגוף יתרונות רבים. ישנם הרבה סיבות למה מומלץ להוסיף כורכומין למאכלים ואנו נציג לפניכם כמה מהם
מאת: ספירולינה פול לייף
פורסם ב: 13/08/2015
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 1165
מאמרים שלושת הדיברות של דיאטה בריאה מאמרים
מיכאל פליישמן אז גם אם בחרתם בדיאטת כאסח 10 קילו להורדה של כל המיותרים במהירות, וודאו כי אתם שותים במהלך כל היום מים. לא קולה, לא מיצים ולא משקאות אלכוהוליים. הקפידו לשתות בין עשר לשתים עשרה כוסות מים, במיוחד כוס אחת לפני כל ארוחה. כהה אתם תחושו בשובע מהר יותר ולא תאכלו הרבה מעבר לנדרש כדי שהגוף יתפקד בצורה טובה.
מאת: מיכאל פליישמן
פורסם ב: 27/07/2015
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 1552
מאמרים אסאי ברי לאורך ההיסטוריה מאמרים
ספירולינה פול לייף אסאי הוא פרי המגיע מאזור האמזונס והוא פרי מאוד בריא ומכיל תכונות בריאותיות רבות. מזון על זה מגיע אלינו גם לישראל ישירות מהאמזונס ומהשבטים הקדמונים של דרום אמריקה
מאת: ספירולינה פול לייף
פורסם ב: 23/07/2015
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 1167
עמוד ראשון עמוד קודם 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 עמוד הבא עמוד אחרון
מאמרים אירוע מוחי: איך מוצאים עניין מחודש בחיים אחרי שבץ? מאמרים
רפואה מה עושים כאשר אדם אהוב עליכם, שעבר שבץ מוחי, מרים ידיים לחלוטין ושוקע בחוסר אונים ובדיכאון? איך אתם, קרובי המשפחה הדואגים, אמורים לעודד אותו להמשיך במלוא המוטיבציה בתהליך השיקום?
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: רפואה
צפיות: 1733
מאמרים עורך דין תעבורה: בני נוער ותאונות מאמרים
כלי רכב  - אחר בשעה טובה הילד שלכם קיבל רישיון. אתם שמחים בשבילו, אבל עמוק בלב מלאים בחששות. אתם לא לגמרי פרנואידים. מחקרים מראים כי בני נוער מעורבים בהמון תאונות קשות. מדוע? בואו ונבחן את הסיבות לכך.
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: כלי רכב - אחר
צפיות: 1383
מאמרים עורך דין תעבורה: אילו הסחות דעת עלולות לסכן אתכם בנהיגה? מאמרים
כלי רכב  - אחר אחד הגורמים לתאונות דרכים הוא נהיגה בהיסח דעת. ומה נחשב לגורם מסיח דעת? כל מה שמונע מכם לתפעל את המכונית ולהתרכז בנהיגה. לפניכם כמה גורמים שפוגעים בריכוז שלכם בזמן נהיגה.
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: כלי רכב - אחר
צפיות: 993
מאמרים עורך דין תעבורה: איך מזהים נהג שיכור? מאמרים
כלי רכב  - אחר למרות האכיפה הנוקשה של המשטרה, עדיין יש נהגים שיכורים רבים שעולים על כבישי ישראל בלילות. איך תזהו נהג שיכור? הסימנים הבאים יסייעו לכם לזהות אותו, כך שתוכלו להתרחק ממנו.
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: כלי רכב - אחר
צפיות: 1358
מאמרים קירות גבס: מדוע כדאי לשפץ את הבית? מאמרים
בנייה ושיפוץ שיפוצים הם עניין שכרוך, בהרבה מקרים, באי נוחות ובהוצאה כלכלית לא קטנה. במידה ואתם מתלבטים אם לשפץ את הבית או לא, ריכזנו לכם מספר סיבות שבגללן בכל-זאת שווה לשפץ.
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: בנייה ושיפוץ
צפיות: 1264
מאמרים חסרונות של הרכב מוסיקלי לעומת תקליטן מאמרים
אירועים וחתונות עומדים להתחתן? מזל טוב! מתלבטים לגבי המוסיקה שתשמיעו בחתונה? משתעשעים ברעיון לקחת הרכב מוסיקלי? לפניכם שלוש אופציות מוסיקליות של מוסיקה לאירועים, שתוכלו לבחור מביניהן.
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: אירועים וחתונות
צפיות: 1003
מאמרים טיסות וטיולים: איך חוסכים בהוצאות בחופשה בחו"ל? מאמרים
טיולים בחו"ל ברגע שהילדים יוצאים לחופש הגדול, כל המשפחות מתחילות לתכנן את חופשת הקיץ בחו"ל. חשוב לזכור שחופשה לחו"ל היא הוצאה גבוהה. מה תוכלו לעשות כדי לחסוך בעלות החופשה שלכם בחו"ל?
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: טיולים בחו"ל
צפיות: 1380
מאמרים אירוע מוחי: איך מתמודדים עם הדיכאון מאמרים
בריאות ורפואה-אחר דיכאון אחרי אירוע מוחי (אפילו אירוע מוחי קל) הוא תופעה שכיחה למדי. במידה וגם אתם מנסים להתמודד עם דיכאון אחרי שעברתם אירוע מוחי, או שאחד מאהוביכם סובל מדיכאון, תוכלו להיעזר בטיפים הבאים.
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 02/07/2013
קטגוריה: בריאות ורפואה-אחר
צפיות: 1576
מאמרים גירושין: חמישה דברים שלא כדאי לעשות כאשר מתגרשים מאמרים
גירושין זה לא מפתיע בכלל שאנשים רבים עושים אינספור טעויות כשהם מתגרשים. לפניכם כמה טיפים לדברים שכדאי להימנע מהם כשאתם מתגרשים. טיפים אלו יחסכו לכם הרבה כאבי ראש, ייסורי מצפון וחרטות
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 14/04/2013
קטגוריה: גירושין
צפיות: 1508
מאמרים גירושין והמסיתים לגירושין מאמרים
גירושין מתלבטים אם "לפרק את החבילה" ולהתגרש? חשוב שתדעו כי לאנשים סביבכם יש המון השפעה, על הדרך שבה תתייחסו אל נישואיכם. הם יכולים לעודד אתכם להשקיע יותר בנישואיכם, הם יכולים גם להסית אתכם כנגד הבעל או האישה.
מאת: מאיו - קידום אתרים
פורסם ב: 14/04/2013
קטגוריה: גירושין
צפיות: 1126
עמוד ראשון עמוד קודם 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 עמוד הבא עמוד אחרון
מאמרים גמילה מגלוטן וסוכרים- דרך חיים לאכילה נכונה כבר 25 שנים! מאמרים
Best Trader האם קרה לך שפתחת חבילת שוקולד והייתה לך תוכנית לאכול שתיים-שלוש קוביות... ומצאת את עצמך אוכל/ת חצי חבילה ויותר? נראה שאת/ה מכור/ה. אם רק מהריח של הבורקס החם והמהביל את/ה מרגיש דחף לאכול עוד אחד ועוד אחד נראה שאת/ה מכור/ה
מאת: Best Trader
פורסם ב: 26/05/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 25765
מאמרים אמינו תרפיה חומצות אמונו \ קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) חומצות אמינו (amino acid) הן תרכובות אורגניות המהוות את יחידות המבנה הבסיסיות של חלבונים. קיימות עשרים חומצות אמיניות בטבע. המבנה שלה מתחלק לשלושה חלקים: האחד חומצה קרבוכסילית (cooh), השני אמיני (nh2) והאחרון שייר פחממני שמסומן באות r. בדיקות לזיהוי חוסרים או צרכים מיוחדים בדיקת שתן של 24 שעות
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 23/04/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 11533
מאמרים תוספי מזון לחיטוב השרירים והורדת אחוזי השומן / קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) מתוך הספרים: "סטרואידים - כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאול! ו- "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי". תוספי מזון לחיטוב השרירים והורדת אחוזי השומן: המאמר דן אודות תוספי המזון השונים והשפעתם על קצב חילוף החומרים שלנו, איבוד השומנים ועוד...
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 03/03/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 10605
מאמרים תוספי מזון - לחיטוב, דיאטה, הרזייה, כוח ופיתוח שרירים \ קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) תוספי מזון - לחיטוב, דיאטה, הרזייה, כוח ופיתוח שרירים מאת: קובי עזרא. המאמר דן אודות תוספי מזון שונים והשפעתם על הירידה במשקל הגוף ומאחוזי השומנים בגופנו.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 01/03/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 10147
מאמרים סטופ-איט-StopEat-מדכא תיאבון מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) תוסף המזון סטופ איט מתאים לאלו שמחפשים להורד במשקל בתקופה יחסית קצרה לאומת דיאטות אחרות. כדורי סטופ איט מאושרים על ידי משרד הבריאות הישראלי ולכן בטוחים לשימוש להבדיל מכדורי דיאטה אחרים המוצר היחידי המכיל כמות של 520 מ''ג של הצמח קונג'אק גלוקומנאן.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 01/11/2011
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 9976
מאמרים קלנבוטרול - Clenbuterol - קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) קלנבוטרול - Clenbuterol - קובי עזרא. המאמר זה נדון אודות תפקודם ופעילותם של התרופה קלנבוטרול כגורם אשר מסייע לנצל חומצות שומן לאנרגיה זמינה יותר. וחשוב יותר כיצד למנוע את הפסקת הפעילות של הקלנבוטרול, כלומר לשפר את האפקטיביות של התרופה (מניעת הסבילות לתרופה) וזאת ע"י שמירת הקולטנים (רצפטורים) פעילים וזמינים למשך זמן ארוך יותר...
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 24/11/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 9592
מאמרים סוכרת – גורמים וסימפטומים מאמרים
קידום אתרים - SEO Israel בישראל מצויים כיום כ-400,000 חולי סוכרת ועוד כ-200,000 שנושאים את המחלה אך אינם מודעים לכך. אלו מספרים אסטרונומיים שלמעשה אומרים שכמעט בכל בית בישראל קיים היום לפחות חולה סוכרת אחד.
מאת: קידום אתרים - SEO Israel
פורסם ב: 09/03/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 9590
מאמרים תה ירוק - Green Tea \ קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) תה ירוק תה ירוק (green tea) הוא תה שעבר חימצון מינימלי בתהליך העיבוד. תה ירוק נפוץ במיוחד בסין וביפן ולאחרונה נהיה פופולרי גם במערב, בו שותים בעיקר תה שחור. תה מופק מעלי הצמח camellia sinensis, שנוהגים לגדל בדרום מזרח אסיה מזה אלפי שנים. המסורת הסינית נוקבת בשמו של הקיסר shen nung, שגילה את התה בשנת 2737 לפני הספירה, וכבר בסין הקדומה יצא שבחו של התה בשל יעילותו בטיפול בכאבי-ראש ומכאובי-גוף, דיכאון, המרצת מערכת החיסון, סיוע לעיכול, הרחקת רעלים מהגוף
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 24/03/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 9522
מאמרים טריבסטן Tribestan, טריבולוס טרסטריס מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) טריבולוס Tribulus הוא צמח שאינו הורמונלי שגדל על החופים בכל רחבי העולם. טריבסטן Tribestan עשוי מצמח טריבולוס Tribulus, אבל זה המקום שבו החיבור מסתיים. אם הם עשויים מצמח זאת, איך הם יכולים לא להיות אותו הדבר? תישאר איתי, כי אני בטוח שאתה קצת מבולבל. אבל, אני אסביר הכל כך תוכל בקלות להבין את זה.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 06/05/2012
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 8944
מאמרים חומצה אלפא-ליפואית (Alpha-Lipoic Acid) מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) חומצה אלפא-ליפואית או בקיצור ALA, הינה רכיב תזונתי ייחודי הנחקר בהרחבה בשנים האחרונות, וחשיבותו העצומה כגורם נוגד-חמצון תרפויטי הולכת ומתבררת רק כעת. נמצא כי במחלות מסוימות כגון: סוכרת, שחמת הכבד ומחלות לב, היו רמות החומצה האלפא-ליפואית נמוכות מן הרגיל. שמושים רפואיים: הפחתה ומניעת פגיעה בעצבים וכלי דם בחולי סוכרת, הפחתת רמות סוכר בדם, טיהור הגוף ממתכות רעילות, מניעת נזקי סטרס חמצוני, ועוד...
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 26/04/2009
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 7344
מאמרים

מאמרים
מאמרים
מאמרים
מעוניין לפרסם את מאמריך בחינם? מעוניין להגיע בקלות ללקוחות וקולגות פוטנציאליים? הרשם עכשיו ופרסם מאמרים.
כללי:
תנאי שימוש באתר
הנחיות העורכים
מדוע לפרסם מאמרים?
 
 
אתר נבנה על ידי סייטמאסטר בע"מ - בניית אתרים מקצועית וקידום אתרים במנועי חיפוש.