מאמרים
מאמרים
maker.co.il מאמרים שלום אורח
יום שני 18 נובמבר 2019 מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים דף הבית מאמרים מאמרים מאמרים כותבי מאמרים מאמרים פרסם מאמר מאמרים צור קשר מאמרים
מאמרים כניסה | הרשמה מאמרים
מאמרים
מאמרים
פרסום מאמרים חינם > מאמרים > בריאות ורפואה > רפואה משלימה ואלטרנטיבית > עצירות - טיפול טבעי מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים
כל הקטגוריות
זוגיות ואהבה
אהבה
דייטנינג והיכרויות
ייעוץ וטיפול זוגי
זוגיות ואהבה - אחר
מאמרים
אוכל ומתכונים
אוכל אורגני
אוכל חגיגי
אירוח, אירועים וסדנאות
בשר ודגים
יין ומשקאות
ירקות וסלטים
מאכלי חלב
מאפים ופסטות
מנות אחרונות
מנות עיקריות ותוספות
מנות ראשונות ומרקים
מסעדות, קייטרינג ומשלוחים
אוכל ומתכונים - אחר
מאמרים
אומנות,בידור ופנאי
אמנות פלסטית
טלוויזיה וקולנוע
מוזיאונים וגלריות
מוסיקה ובידור באירועים
מוסיקה וריקוד
ספרות שירה וכתיבה יוצרת
פנאי ומשחקים
צילום
תחביבים
תיאטרון
אומנות, בידור ופנאי - אחר
מאמרים
אופנה, יופי וטיפוח
אופנה
איפור
ביגוד ואיפור לחתונה ואירועים
הסרת שיער
טיפול בעור
עיצוב שיער
קוסמטיקה
אופנה טיפוח ויופי - אחר
מאמרים
אימון אישי - Coaching
NLP
אימון ביחסים בין אישיים
אימון בקבלת החלטות
אימון ליצירת שינוי
אימון משפחה וזוגיות
אימון קריירה ועסקים
על אימון ומאמנים
אימון אישי- coaching - אחר
מאמרים
ביטוח
ביטוח בריאות וביטוח סיעודי
ביטוח חיים
ביטוח כללי
ביטוח לאומי
ביטוח משכנתא
ביטוח פנסיוני
ביטוח רכב ורכוש
ביטוח אחר
מאמרים
בית, שיפוצים ובנייה
אביזרים, ריהוט ומוצרי חשמל
אדריכלות
בנייה ושיפוץ
בריכות שחייה ונוי
גינון
הדברת מזיקים
הובלה ומעבר דירה
מיזוג וחימום
עיצוב פנג שואי
עיצוב פנים
רכישת ומכירת דירה
תחזוקה נכונה ושימור
בית , שיפוצים ובנייה - אחר
מאמרים
בריאות ורפואה
אורתופדיה ופיזיותרפיה
ארומתרפיה פרחי באך
בריאות גברים
בריאות הנפש
בריאות העור
בריאות העין
בריאות הפה והלסת
בריאות ורפואה-אחר
בריאות תינוקות, ילדים ומתבגרים
דיאטה ותזונה
הפרעות קשב וריכוז
מחלות והתמודדות
מניעה וטיפולים
ניתוחים פלסטיים וטיפולי יופי
נשים, הריון ולידה
נשירת שיער
סרטן
רופאים ומטפלים
רפואה
רפואה כללית
רפואה משלימה ואלטרנטיבית
רפואה סינית
שינה
מאמרים
הודעות לעיתונות
אינטרנט ומחשבים
עסקים, מימון וכספים
צבא וביטחון
הודעות לעיתונות - אחר
מאמרים
חברה ומדינה
איכות הסביבה
אקטואליה
דמוקרטיה, שלטון ופוליטיקה
דת ומדינה
זהות וזכויות הפרט
כלכלה וחברה
מגדר ומעמד האישה
צבא וביטחון
צדק חברתי
שואה ותקומה
תקשורת המונים
חברה ומדינה - אחר
מאמרים
חוק ומשפט
אזרחי
גירושין
דיני בנקאות
דיני חברות
דיני ירושה
דיני מיסים
דיני משפחה
דיני עבודה
דיני רשת
דיני תיירות
דיני תעבורה
הגירה ואשרות
החוק וחוקי התורה
הליכים משפטיים
חוק ומשפט -אחר
חקירות פרטיות
מקרקעין
נזיקין ורשלנות רפואית
עורך הדין והלקוח
פלילי
קניין רוחני וזכויות יוצרים
מאמרים
חינוך, לימודים וידע כללי
בתי ספר ומוסדות לימוד
הפרעות קשב וריכוז
חינוך ולימודים -אחר
חינוך ילדים ומתבגרים
חקר החלל
ידע כללי
לימוד עצמי
לימודים אקדמאיים
ליקויי למידה
מדע פופולרי
מדעי הרוח והחברה
מדעים מדוייקים
סדנאות ולימודי תעודה
מאמרים
כלי רכב
טיפולים ואחזקה
טרקטורונים
ליסינג השכרת רכב
מכוניות ורכבים כבדים
נהיגה ותאונות דרכים
רכב דו-גלגלי
שמאות ומוסכים
כלי רכב - אחר
מאמרים
כספים, מימון ומיסוי
אנשי מקצוע
בנקאות
הלוואות ומשכנתא
השקעות
כלכלת משק בית
כספים, מימון ומיסוי -אחר
מיסוי בינלאומי
מיסוי מקרקעין
מיסוי שוק ההון
מיסים כלליים
מס בולים
מס הכנסה
מס ערך מוסף
נדלן
ניהול חשבונות וביקורת
סיוע וקצבאות
פנסיה
מאמרים
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים
אבטחת מידע
איחסון אתרים
אתרי משחקים
בניית אתרים
דיוור אלקטרוני
מחשבים
מיחשוב ארגוני
מסחר אלקטרוני
ניהול תוכן
עיצוב אתרים
עיצוב גרפי
עסקים מקוונים
פרסום ושיווק באינטרנט
ציוד טכנולוגי ואביזרים
קופירייטינג
קידום אתרים
שיווק באינטרנט
תוכנה
תרבות דיגיטלית
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים - אחר
מאמרים
משפחה
אירועים וחתונות
אלימות במשפחה
גיל הזהב
גירושין
חיות מחמד
ילדים והורות
לידה ואמהות
משפחה - אחר
מאמרים
ספורט וכושר גופני
אומנויות לחימה
אימונים וכושר
הרפייה וטיפולים
חדרי כושר ומאמנים
יוגה
כדורגל וכדורסל
ספורט אתגרי
ספורט תחרותי
שחייה וספורט ימי
ספורט וכושר גופני - אחר
מאמרים
עבודה וקריירה
בטיחות בעבודה
השמה
יחסי עובד מעביד
מציאת תעסוקה ומקצוע
ניהול כוח אדם ומשאבי אנוש
נשים וקריירה
עבודה בחו"ל
עבודה מהבית
קורות חיים
ראיונות ומבחני קבלה
עבודה וקריירה - אחר
מאמרים
עסקים ושיווק
אירועים עסקיים
אסטרטגיה
יבוא - יצוא
יזמות עסקית
יחסי ציבור
ייעוץ לעסקים ואימון עסקי
מחקרי שוק
מכירות
נותני שירותים לעסקים
ניהול
ניהול ידע
עיצוב ואחזקת העסק
עסקים בינלאומיים
עסקים והחוק
עסקים קטנים ובינוניים
פרסום, שיווק ומיתוג
רעיונות לעסקים
שרות ושימור לקוחות
תעסוקה (דרושים)
תקשורת
עסקים ושיווק - אחר
מאמרים
קניות וצרכנות
השוואת מחירים
מוצרים ואביזרים
מתנות
נותני שירותים
צרכנות וביקורת מוצרים
רהיטים
קניות וצרכנות - אחר
מאמרים
רוחניות ושפור עצמי
אסטרולוגיה ונומרולוגיה
גלגול נשמות
גרפולוגיה
העצמה נשית
התמודדות עם מצבי לחץ
חלומות
יהדות
יועצים רוחניים
יופי ורוחניות
מאגיה ומיסטיקה
מדיטציה ויוגה
מימוש עצמי והעצמה
מסע רוחני
נומרולוגיה
פנג שואי
קבלה
קלפי טארוט
רייקי והילינג
תקשור וטלפתיה
תראפיה
רוחניות ושפור עצמי - אחר
מאמרים
שוק ההון
מסחר במניות
מאמרים
תיירות, נופש וטיולים
בתי מלון וצימרים
טיולים בארץ
טיולים בחו"ל
משרדי נסיעות
ספא ונופש
תיירות, נופש וטיולים - אחר
מאמרים
מאמרים
קישורים מומלצים
משכנתא
קבלת הצעה למשכנתא
א-ב במשכנתאות
קבלת הצעה למשכנתא
סדנת משכנתא חינם
מאמרים
משכנתא
משכנתא
יועץ משכנתא
מאמרים
משכנתא
מחשבון עמלת פרעון מוקדם
מחשבון משכנתא קרן שווה
מחשבון משכנתא לעומת שכירות
מחשבון ריבית אפקטיבית לנומינלית
מחשבון ריבית נומינלית לאפקטיבית
מחשבון משכנתא פריים
מחשבון משכנתא גרייס
מחשבון רגישות משכנתא
מאמרים
האחים שי
האחים שי
זיו שי
054-2664662
האחים שי שיפוצים - זיו שי נוכל!!!
מאמרים
מאמרים

עצירות - טיפול טבעי

רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 17/02/2014
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 710


מאמרים

עצירות הינה בעיה חובקת עולם והשלכותיה רבות, הן על הבריאות הפיזית והן על מצב הרוח.  20%-30% מהאוכלוסיה סובלים מעצירות. ברמה זו או אחרת. 

עצירות - סימני זיהוי:

* התרוקנות לא מלאה

* יציאה קשה או יבשה

* יציאה הכרוכה במאמץ

* פחות מ-3 יציאות בשבוע

במצב בריא ותקין הגוף נותן 1-3 יציאות מלאות ביום, באופן טבעי וקל. "ידאג אדם לפנות מעיו לפחות פעם ביום" (הרמב"ם)

אחד או יותר מהתסמינים מעידים על חוסר יכולת גופך להוציא פסולת באופן תקין וכן על עיכול לקוי (מרכיבי הזנה חיוניים). מערכת העיכול היא אחת המערכות החשובות, חיוניות ותורמות לחיים ולכן חשוב מאוד לחזקה ולאפשר יציאות תקינות 1-3 ביום. 

עצירות - זהירות:

פסולת שאינה מתנקה החוצה מדי יום מצטברת במעיים עוברת תהליך תסיסה וריקבון ומשחררת רעלים הנספגים בחזרה אל הגוף. רעלים אלו פוגעים מאוד בבריאות ומעכירים על המצב הרגשי.

מלבד אי נוחות במערכת העיכול כגזים, בחילות או כאבים נמצא קשר ישיר בין עצירות למשקל עודף וקושי להוריד במשקל, דלקות עור ואקנה, מגרנות וכאבי ראש, אלרגיות, בעיות הורמונאליות, יתר לחץ דם והפרעה קוגנטיביות-רגשיות כתשישות, חוסר ריכוז, דיכאון, עצבנות. ובשלב מתקדם אף מובילים להתפתחות סרטן. לכן, אסור להזניח עצירות וחשוב מאוד לטפל בה.

טיפול בגורם  

בשביל למנוע הסתגלות הגוף והתמכרות לטיפול, בין אם הוא תרופתי או טבעי חשוב לטפל גם בגורם לעצירות. זאת ניתן לגלות בקלות לאחר מפגש אבחון, שאינו מחייב אותך להמשיך בעלות של 50 ש"ח (במקום 470 ש"ח) למי שיגיע דרך מאמר זה. 

ייתכנו גורמים כתת פעילות בלוטת התריס, אנמיה, עיכול לקוי, מצב רגשי ירוד או לחץ מתמשך (שגורם לכיווץ השרירים הטבעתיים ולכן מקשה ומעכב יציאה) ועוד.. 

עצירות - עזרה ראשונה:

כאמור, חשוב לטפל גם בגורם לעצירות ובמקביל ניתן להיעזר בטיפים טבעיים אלו:

1. 2 כוסות מים בבוקר על קיבה ריקה    יתן לסחוט חצי לימון בכוס מים.

2. לבשל שזיפים מיובשים במים כ10 דקות,   לקרר ולשתות את המים במהלך היום.

3. דייסת שיבולת שועל מומלצת לארוחת בוקר   ניתן להוסיף את השיזיפים מסעיף 2

4. השריית זרעי פשתן/ פסיליום במים ליממה   1 כף לכוס מים לסנן ולשתות     1-3 כוסות ביום

5. סלק אדום- חי/ מבושל/ מיץ   לצרוך ברמה יומית.

6. אכילת פפאיה או אננס על קיבה ריקה.

7. אכילת ירקות עם כל ארוחה ופחמימות מלאות   תספק סיבים תזונתיים (לפחות 40 גרם סיבים ביום)     המרככים את תכולת המעי     ומגבירים גירוי לתנועת ההוצאת פסולת.

8. להקפיד על שתיית מים/ חליטות/ תה ירוק     כמה מים לשתות?  

תוספי תזונה:

חיידקים טובים (פרוביוטיקה)- תורמים לפלורה תקינה במעי ומאפשרים תפקוד תקין.  

פעילות גופנית: פעילות אירובית וכפיפות בטן- יצירת תנועה במחזור הדם ובשרירי הבטן מעודדת יצירת תנועה למעי.  

עיסוי לבטן: לעסות כ10 דקות, עם תנועת המעי- כיוון השעון והחוצה עם כיוון היציאה. שמן זית במריחה מתועד בשימוש מסורתי ונמצא יעיל במקרי כאבי בטן.  

עצירות הינה סימפטום בלבד (ביטוי) ולא הבעיה עצמה. טיפים אלו יעזרו מאוד במקרים קלים. במקרים של שנים או מקרים חמורים חשוב לפנות לאבחון הגורם. עצירות היא אחד הגורמים העיקריים למחלות רבות וקשות ואין לזלזל בכך. התקשר/י עכשיו.



תגיות של המאמר:


מאמרים
אודות כותב המאמר
מאמרים
מאמרים נטורופתית, ומטפלת בעזרת צמחי מרפא, תוספי תזונה ופעילות גופנית. מקדמת את אורח החיים הבריא בישראל מזה 17 שנים.

מאמרים
מאמרים אחרונים בנושא רפואה משלימה ואלטרנטיבית מאמרים נוספים של רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי מאמרים נצפים ביותר בנושא רפואה משלימה ואלטרנטיבית  
מאמרים טיפול בסוכרת-לא מה שחשבנו מאמרים
ד"ר דב פוגל סוכרת הוגדרה זה מכבר כמחלה פאנ-אפידמית (מגיפה כלל עולמית) אשר הינה תוצר של השינויים שחלו באורחות החיים ששונו על רקע כלכלת ה"פיוז'ן" (גלובליזצית תזונה) וכן המיכון/הרובוטיקה שהושיבו אותנו. צודקים מוליכי הדעת באסטרטגיות ההתנהלות שחייבות להשתנות וכוללות: תזונה נכונה ,פעילות גופנית והפחתת הדחק הנפשי.
מאת: ד"ר דב פוגל
פורסם ב: 05/06/2017
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 242
מאמרים תוספי תזונה בריאים- אינהרב מרווה מרושתת מאמרים
רונן הלל יחסי ציבור אינהרב מרווה מרושתת - כל היתרונות של אומגה 3 ויותר מזה אומגה 3 צמחית מעושרת בקו-אנזים Q10 של חברת אינהרב. מרווה מרושתת - אחד מצמחי המרפא והתבלין העתיקים והנפוצים ביותר הידוע בסגולותיו הרפואיות. השמן המופק מזרעי המרווה המרושתת נמצא עשיר בחומצה אלפא-לינולנית (אומגה 3 ).
מאת: רונן הלל יחסי ציבור
פורסם ב: 23/07/2016
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 3520
מאמרים גאווה ישראלית מאמרים
מיכאל פליישמן נכון להיום הידיעה כי תרופות אלה מסייעות לתהליך של החלמה ואף מונעות מחלות הפכה את התעשייה של יצירת תוספי תזונה ותוספי בריאות לאחת שמשגשגת במיוחד והראשנים להוביל את המהפכה בתחום היו חברות כמו Solgar
מאת: מיכאל פליישמן
פורסם ב: 29/02/2016
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 1189
מאמרים הומאופתיה וקוצר נשימה, הומאופתיה ואסטמה מאמרים
ליאור אהרוני אסטמה ותופעות קוצר נשימה, גישות שונות ברפואה אתה מתקשה לנשום, הדופק שלך עולה ואתה מתאמץ לשאוף אוויר אך מרגיש שפשוט לא מגיע אוויר לראות. אתה נושם בצורה מוקצנת, הפנים שלך אדומות והוורידים בולטים. כנראה שיש לך התקף קוצר נשימה.
מאת: ליאור אהרוני
פורסם ב: 23/11/2015
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 1088
מאמרים טיפול טבעי בסוכרת מאמרים
maryal מחקרים רבים מוכיחים את יעילות השימוש בצמחים להפחתת רמות הסוכרת בדם ולמלחמה בסוכרת. כל אחד מהצמחים עוזר לאזן פן מסויים של הסוכרת- הגברת פעולת הלבלב, הקטנת תנגודת לאינסולין, הפחתת ספיגת הסוכר במעי, הגברת ייצור האינסולין. בעקבות פרסום מחקרים מרתקים אלו מספר הרופאים והמטופלים המאמצים גישה טבעית ומאוזנת זו לטיפול בסוכרת הולך וגובר.
מאת: maryal
פורסם ב: 15/03/2015
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 2704
מאמרים פיברומיאלגיה מאמרים
אבנר כהן תסמונת הפיברומיאלגיה, או בעברית דאבת, היא תסמונת אשר מופיעה אצל כ- 2% מהאוכלוסייה והיא נחקרת מאז תחילת המאה ה- 19. התסמונת מאופיינת כאוסף של תסמיני כאבים ללא הסבר פיזיולוגי אשר ניתן להצביע עליו.
מאת: אבנר כהן
פורסם ב: 29/12/2014
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 3724
מאמרים הכול על מילוי קמטים מאמרים
ube big מה לעשות אבל המראה החיצוני כנראה תמיד יעסיק אותנו, וככל שעובר הזמן אנו גם נראה את ההתעסקות במראה החיצוני בתקשורת יותר ויותר, והראיה לכך היא תוכניות היופי שקיימות, הריאליטי למיניהם אשר יוצרים קהל מעריצים נלהב בעיקר בגלל מראה חיצוני של כוכב זה או אחר. כולנו רוצים להיראות טוב והיום יש לנו גם לא מעט אפשרויות וטיפולים חדשניים לעשות את זה. קמטים הם אחד הדברים שמעסיקים אנשים יותר ויותר,
מאת: ube big
פורסם ב: 23/11/2014
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 2212
מאמרים המלצת דר שוש נבון על מיטת עיסוי של חברת מרפלא מאמרים
דניאל מצובה אינכם צריכים להיות חולים ולסבול מחושים כדי ליהנות ממיטת מרפלא ,30 דקות יומיות על המיטה מעניקים לגופנו רפואה מונעת טיפול בכל מערכות הגוף, עונג מנוחה עמוקה , היא פשוט כייף.
מאת: דניאל מצובה
פורסם ב: 12/10/2014
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 1405
מאמרים צריך ספא ים המלח בחיים מאמרים
אלכסנדר ר. החיים לא תמיד קלים, זאת יודעים כולנו. החיים בעידן המודרני הם, לא פעם, מקשה אחת של סטרס, דאגה, לחצים ואין סוף מטלות מכבידות. מה עושים? ספא ים המלח, אפילו ללא צורך לצאת מהבית!
מאת: אלכסנדר ר.
פורסם ב: 06/05/2014
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 491
מאמרים כיצד הומאופתיה משפיעה על הריון ולידה מאמרים
Kadem O.T הריון מהווה נקודה בחיים משמעותית ביותר לאישה שבה חלים בה שינויים נפשיים ופיזיולוגיים, ועלול להיות מלחיץ, מה שעשוי להשפיע גם על בריאות העובר. תרופות הומאופתיות (רמדי'ס) עשויות לשפר את מצב בריאות האם, וכתוצאה מזה גם ישפר את בריאות העובר. לטווח ארוך, תרופות הומאופתיות עשויות להעניק לאם חווית הריון נעימה וקלה.
מאת: Kadem O.T
פורסם ב: 29/11/2013
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 464
מאמרים טיפול טבעי מוכח ויעיל: תת פעילות בלוטת התריס מאמרים
בריאות ורפואה-אחר הטיפול הטבעי לתת פעילות בלוטת התריס מעודד את הגוף לפעולה עצמאית תקינה. מלבד חומרי תזונה ומרכיבים המעודדים את הפעולה לפעילות תקינה ישנה התייחסות לגורמים להופעתה של תת פעילות בלוטת התריס. לכן, הטיפול הטבעי לתת פעילות בלוטת התריס מבטיח תוצאות מצוינות, מונע שימוש ממושך ומייצר תלות בתרופות. לעיתים התרופה מאזנת את החריגה בדיקות הדם, אך לא מעלימה את התסמינים המעיקים.
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 25/07/2014
קטגוריה: בריאות ורפואה-אחר
צפיות: 268
מאמרים תזונה בריאה וירידה במשקל (בעיקר וגם) בקיץ מאמרים
דיאטה ותזונה עונת הקיץ שמקדימה לה השנה, זו אולי העונה שהכי חשובה לנו הירידה במשקל, חיטוב הגזרה, שמירה על הבריאות ושיפור בהרגשה. אולם, ישנם מאכלי קיץ נפוצים המהווים מכשול לתזונה בריאה ולהרזיה נכונה. 9 טיפים שיסייעו לך להתגבר על מכשולי הקיץ, לסגל תזונה בריאה יותר, לשמור על אורח חיים בריא ורעיונות לתפריטי דיאטה מהירה ובריאה (אולם, ההמלצה הכי חשובה היא התאמה אישית- בזמנים, בזמינות ובהעדפות האישיות).
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 20/07/2014
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 277
מאמרים סוגי דיאטה מאמרים
דיאטה ותזונה במאמר זה נחקור את סוגי הדיאטה הנפוצות היום בשוק. נבין את העיקרון המוביל של כל אחת מהדיאטות, היתרונות, סיכויי ההצלחה והחסרונות. מה חשוב בשביל שדיאטה תצליח ומי היעילה ביותר עבורך.
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 19/02/2014
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 248
מאמרים טיפים פרקטיים הבסיס להרזיה ושמירה על הבריאות מאמרים
דיאטה ותזונה אם ברצונך לשמור על המשקל והבריאות, להרזות או לשנות את הרכב הגוף, ליהנות מיתרונות הכושר הגופני ולשפר את האנרגטיות ומצב הרוח, כדאי לך לאמץ טיפים ופעולות קטנות אלו ביומיום. כבר מהיום. תמיד עדיף מעט מלא בכלל.
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 17/12/2013
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 273
מאמרים הרזיה טבעית מאמרים
דיאטה ותזונה במקום להתעסק בתוצאה: צריכה קלורית גבוהה ולא איכותית, נתעסק בסיבה: טיפול בגורמים. בכך נביא להרזיה ללא מאמץ, ללא הגבלה קלורית, אלא מתוך מצב בריא ומאוזן.
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 06/01/2013
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 684
מאמרים תרגילי בטן מאמרים
כדורגל וכדורסל 3 תרגילים להכנסת הבטן וטיפול ב"צמיגים". הדגמות, הסברים והנחיות לתרגול יעיל, בריא ואפקטיבי. את התרגילים ניתן לבצע בכל מקום: בבית, בחדר הכושר, בפארק. לזירוז השריפת שומנים באזור הבטן מומלץ לתרגלם בשילוב פעילות אירובית.
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 06/01/2013
קטגוריה: כדורגל וכדורסל
צפיות: 395
מאמרים איך תנצחו מחשבות שמאיימות לכם על הדיאטה? מאמרים
דיאטה ותזונה נשבעתם שזו תהיה הדיאטה האחרונה? אבל מיד התפוגגה לה המחשבה עוד לפני הביצוע.. האשמה היא מחשבה הרסנית אשר משתלטת על הדעת ומכניעה את כוח הרצון. התוצאה היא אכילה מרובה, אכילה רגשית, עלייה במשקל והשמנה.. עוד ועוד בגדים בארון שלא עולים עליכם. ישנן המון מחשבות כאלו אשר מחבלות לכם בדרך לחיים בריאים וניתן להתגבר עליהן בקלות בעזרת מודעות ושימוש במחשבות חלופיות. במאמר זה מחשבות לעזרתכם.
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 20/04/2012
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 278
מאמרים החלטתם להתאמן ולא ידעתם כמה? מאמרים
דיאטה ותזונה החלטתם להתאמן.. ומיד עולה השאלה למשך כמה זמן? כמה זמן להתאמן בשביל.. וזה תלוי במטרה שלכם. במאמר זה עדכון הנחיות למשך האימון בהתאם למטרת הבקרה על משקל גופכם: ירידה במשקל, שמירה על המשקל לאחר הפחתתו..
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 20/04/2012
קטגוריה: דיאטה ותזונה
צפיות: 267
מאמרים דיכאון - טיפול טבעי מאמרים
בריאות הנפש במאמר זה תקבל טיפים ודרכים טבעית שיסייעו במצב של דיכאון, דכדוך ומצב רוח ירוד. דיכאון הינה בעיה חובקת עולם ומחקרים רבים מצביעים על עלייה משמעותית במספר הפונים עם תלונות דיכאון בשנים האחרונות.
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 08/07/2010
קטגוריה: בריאות הנפש
צפיות: 332
מאמרים מהי נטורופתיה? מאמרים
רפואה משלימה ואלטרנטיבית רפואת נטורופתיה, הינה רפואה הוליסטית מסורתית המוכחת מחקרית. במאמר זה נבין את גישתה של רפואת נטורופתיה על ידי השוואתה לרפואה המערבית אותה כולם מכירים:
מאת: רעות ברלב Body Reset דיאטה בריאה וטיפול טבעי
פורסם ב: 08/07/2010
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 345
מאמרים טכניקת - שיטת בואן ''N.S.T.HEALTH'' מאמרים
מאמן אישי / אימון אישי / אליעד כהן EIP.co.il טכניקת / שיטת בואן "N.S.T.HEALTH": הטיפול בשיטה מיועד: להסרת כאב - פתרון לבעיות הגב השונות - עבור בעיות קשב וריכוז - שיפור משמעותי ואף פתרון לבעיות כאבי הראש - שיפור משמעותי ואף פתרון לכל בעיות העייפות הכרונית וקשיים בריכוז - עבור שיפור ...
מאת: מאמן אישי / אימון אישי / אליעד כהן EIP.co.il
פורסם ב: 11/08/2010
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 15503
מאמרים כדאי ללמוד רפואה משלימה – במיוחד עכשיו! מאמרים
אריאל אחד המונחים הרווחים ביותר כיום בתרבות המערבית ובחברה המודרנית הוא החיבור בין גוף ונפש. את ההבנה הבסיסית הזו התחלנו להבין ברגע שנחשפנו יותר ויותר לתרבות המזרח הרחוק ולתורות הסיניות והיפניות לגבי דרכי טיפול נכונות יותר בכל אחד.
מאת: אריאל
פורסם ב: 24/06/2012
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 15304
מאמרים מחלות דלקתיות (אוסטאופורוזיס | דלקת מפרקים | אסטמה) ודרכי טיפול בהן – קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) מחלות דלקתיות ודרכי טיפול בהן – קובי עזרא הסבר כללי: מחלות אוטו-אימוניות · מחלות שכיחות יחסית – פוגעות בכ-3% מהאוכלוסיה, יותר בנשים. · מחלות אלו נובעות מפגם בסיסי במערכת החיסון שבעקבותיו מערכת זו מופעלת כנגד אנטיגניים עצמיים – (SELF) פגם בסבילות החיסונית (TOLERANCE). · במרבית המחלות הא"א – האנטיגן אינו ידוע · מדובר במחלות מורכבות, מולטי-פקטוריאליות, גורמים רבים יקבעו עם תהיה מחלה ומה תהיה עוצמתה: - פגמים במערכת החיסון – שבירת הסבילות
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 01/08/2010
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 9854
מאמרים אינטראקציות בין תרופות לתוספי תזונה – יעקב עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) אינטראקציות בין תרופות לתוספי תזונה – יעקב עזרא, תופעות לוואי של תרופות – במקום רביעי בין גורמי התמותה בעולם. אחרי מחלות – לב, סרטן ושבץיותר מ 100,000 מקרי מוות בארה"ב מדי שנה נגרמים כתוצאה מתופעות לוואי של תרופות.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 30/11/2010
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 9204
מאמרים שיטות שונות לדטוקסיפיקציה (ניקוי מערכות הגוף, כבד, כליות וכו') - קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) שיטות שונות לדטוקסיפיקציה (ניקוי מערכות הגוף, כבד, כליות וכו') - קובי עזרא דהטוקסיפיקציה (ניטרול הגוף מטוקסינים): חומר טוקסי הוא סם או חומר כימי, שמפריע לתהליכים ביולוגיים בגוף, ההפרעה יכולה להיות בעוצמות שונות, חומרים כימיים: 1.חומרים כימיים החיונים לשמירת הבריאות כגון: אבות המזון. 2.חומרים נטרלים: הם לא גורמים לתועלת או לנזק. 3.החומר הטוקסי שמשמש את האיזון הכימי שקיים בגוף ומשבש תהליכים ביוכימיים וכך יכולים להביא במקרים מסויימים למחלה ולמוות. לכן תהליך של דאטוקסיפיקציה מתכת התהליך...
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 24/11/2009
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 8385
מאמרים תמצית כורכום-כורכומין ותמצית פלפל שחור-פיפרין – ד"ר קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) תמצית כורכום-כורכומין ותמצית פלפל שחור-פיפרין – ד"ר קובי עזרא, צמח התבלין – כורכום והפלפל השחור. בחרתי לדון אודות שני צמחי תבלין אילו בגלל פעילותם הסינרגיסטית. יותר נכון היה לומר שמבחינת הזמינות הביולוגית הכורכום אינו זמין וספיגתו לוקה בחסר. כמו כן, נמצא כי תמצית המופקת מצמח התבלין הפלפל השחור – פיפרין (נקרא גם: ביופרין), משפר פלאים את זמינותו הביולוגית ע"י מניעת פירוקו בכבד. יש לציין, כי ישנו רכיב נוסף אשר משפר את זמינותו הביולוגית של הכורכום והוא אנזים המופק מפרי האננס, הנקרא: ברומלין.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 16/01/2011
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 8322
מאמרים אוסטאופורוזיס (הדלדלות העצמות) / יעקב עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) מחלת האוסטאופורוזיס (דילדול העצמות) נוצרת בעיקר אצל נשים, אך אין זה אומר כי גברים לא לוקים בהפרעה! מהי מחלת אוסטאופורוזיס? מחלת האוסטאופורוזיס, היא מצב שבו חלה ירידה במסת העצם (ירידה בצפיפות העצם) – באופן סיסטמי (מערכתי). ההגדרה למחלה היא, מחלת עצם מטבולית המאופיינת ע"י מסת עצם נמוכה עם שינויים מיקרו-סטרוטורליים (זעירים במבנה), הגורמים לסיכון מוגבר לפתח שברים. הרכבם הכימי של עצמות גופינו אינו משתנה, אך בגלל הירידה בכמות העצם (בחומרים האורגניים והאנ-אורגניים).
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 01/03/2009
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 8037
מאמרים דלקת בגיד מאמרים
פלד גבעון דלקת בגיד הינה הצטברות שלאותו חומר ריפוי בגמר תפקידו באזור הגידי של השריר. דלקת יכולה הלתפתח ממגוון של בעיות החל ממכה חזקה דרך מתיחה מעבר לטווח של איבר וכלה בשימוש יתר של השריר
מאת: פלד גבעון
פורסם ב: 07/09/2009
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 7803
מאמרים אלרגיה – סוגים וגורמים \ קובי עזרא מאמרים
קובי עזרא יעקב (Ph.D) אלרגיה הינו תהליך אשר גופנו, או יותר נכון יהיה לומר כי מערכת החיסון שלנו מרוגשת יתר על המידה מגורם זר כל שהו. כלומר שמערכת החיסון שלנו מגיבה בתגובתיות-יתר, כנגד גורם זר.
מאת: קובי עזרא יעקב (Ph.D)
פורסם ב: 03/03/2009
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 7729
מאמרים בעיות בבלוטת התריס ושיטה לבדיקה עצמית מאמרים
עידן סער בעיות בבלוטת התריס הן תופעה נפוצה, ובמיוחד אצל נשים. יש הבדלים גדולים בין הגישה הרפואית המקובלת לגישה ההוליסטית בהבנת הבעיה ובדרכי הטיפול. מאמר זה מציג את הבעיות ומתאר חלק משיטות הטיפול של שתי הגישות. בנוסף מתוארת כאן שיטה ביתית פשוטה לבדיקה עצמית של מצב בלוטת התריס.
מאת: עידן סער
פורסם ב: 13/07/2008
קטגוריה: רפואה משלימה ואלטרנטיבית
צפיות: 7652
מאמרים

מאמרים
מאמרים
מאמרים
מעוניין לפרסם את מאמריך בחינם? מעוניין להגיע בקלות ללקוחות וקולגות פוטנציאליים? הרשם עכשיו ופרסם מאמרים.
כללי:
תנאי שימוש באתר
הנחיות העורכים
מדוע לפרסם מאמרים?
 
 
אתר נבנה על ידי סייטמאסטר בע"מ - בניית אתרים מקצועית וקידום אתרים במנועי חיפוש.